Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Dieser Kurs richtet sich an Mütter mit ihren Babys.
Im Mittelpunkt der traditionellen indischen Babymassage steht das primäre Bedürfnis des Kindes nach Berührung und Zärtlichkeit. Durch die sanfte Berührung werden bei eurem Baby verschiedene Sinnesreaktionen ausgelöst, die sich nachhaltig positiv auswirken können. Massage soll beruhigend wirken, die natürliche Entwicklung des Kindes fördern und das Immunsystem stärken.
Freut euch auf kleine Kurseinheiten mit wertvollen & professionellen Tipps in Wohlfühlatmosphäre, ausgiebigen Massagen, Austausch mit anderen Eltern.
Da Babymassage nicht Teil unseres Vergütungsverzeichnis ist, bieten wir diese als IGEL (Selbstzahlerleistung) an.
Anschließend widmen wir uns der Rückbildung. Euer Körper hat in der Schwangerschaft viel geleistet. Ich unterstütze euch dabei die durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien gezielt zu stärken und wieder aufzubauen. Der Fokus des Kurses liegt auf der Stärkung deines Beckenbodens sowie deiner Bauch- und Rückenmuskulatur, um dich auf deinem Weg zur körperlichen Erholung und zum Wohlbefinden zu begleiten.
Empfohlen ist der Start 6-8 Wochen nach Geburt. Nach einem Kaiserschnitt dürfen es auch gerne 8-10 Wochen sein.
Die Kosten für den Rückbildungskurs übernimmt eure Krankenkasse.
Ihr braucht eine Yogamatte, ein Handtuch zum Unterlegen bei der Massage, Massageöl.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 135 €
Kursort: Das Nest
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kira Vogl